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Cómo Cuidar Tu Salud Mental Durante La Crisis De COVID-19

Cómo Cuidar Tu Salud Mental Durante La Crisis De COVID-19

[stm_post_info css=”.vc_custom_1437111129257{margin-bottom: 0px !important;}”] La pandemia de coronavirus se ha convertido en un evento sin precedentes en la historia. Ha agotado las comunidades y negocios que amamos, sin mencionar a las personas que los...

Psicología en Adultos, más Efectiva de lo Que se Podría Pensar

Muchas personas han encontrado en la terapia psicológica alivio a la depresión, pero aún así a muchas otras les resulta difícil comenzar o seguir la terapia. Aquí te diremos como aprovechar la terapia para mejorar tu salud mental y emocional. ¿Por qué es importante...

¿Cómo Saber si Tienes una Relación con una Persona Narcisista?

Existen personas extraordinariamente sensibles, que saben ponerse en el lugar de los demás y comprender sus emociones o sensaciones físicas, se conocen como “personas empáticas”. La empatía es un rasgo positivo para la vida, pero existen serias dificultades que pueden...

Mantener una Relación es Más Complicado con un Trastorno Mental

Enfrentar la vida cotidiana con algún trastorno o condición de salud mental, resulta muy complicado, incluso para las pequeñas cosas. Escribí esto con la intención de explicar las dificultades que he tenido para construir algún tipo de relación padeciendo trastorno...

Tipos de Depresión Síntomas y Características Más Importantes

Conocer los tipos de depresión y síntomas es esencial para poder atender oportunamente y saber cómo salir de la depresión, para evitar mayor sufrimiento y que los síntomas se agraven. En este artículo vamos a hablar de qué es la depresión, tipos de depresión y sus...

¿Qué es la Psicología? y Cuándo Consultar un Psicólogo

La ayuda psicológica puede convertirse en uno de los mejores aliados para decirle adiós a los malestares emocionales y mentales que pueden afectar su vida. En este artículo hablaremos sobre que es la psicología y cuándo acudir a terapia psicológica. ¿Qué es la...