ENTRENAMIENTOS Y TALLERES
Entrenamiento de Regulación Afectiva y Afrontamiento Conductual “Vínculos de Apego, Esquemas de Personalidad y Psicopatologías”
Aprende a Identificar los esquemas de personalidad, dependencias y estilos de apego, comprende, regúlalos y aprende a relacionarte de una forma más saludable.
Entrenamiento de Rendimiento Cognitivo y Autoregulación de la Procrastinación, Atención, Concentración y Memoria
Conoce las verdaderas causas de la procrastinación, la falta de atención y memoria, corrige estos comportamientos y entrena tu cerebro para un mayor rendimiento cognitivo.
Entrenamiento Dinámico de 21 días Afrontamiento, Manejo y Prevención de Crisis de ANSIEDAD
Entrenamiento Dinámico Cómo Manejar y Aprender a Aceptar la Ansiedad y el Malestar Emocional
Si la Necesidad de Control, la Auto Exigencia y la No Aceptación te Generan Ansiedad y Experiencias Negativas es Momento de Aprender a Aceptar la Ansiedad y el Malestar Emocional
Entrenamiento de Amor Propio y Fortalecimiento Emocional
Con este entrenamiento descubrirás cómo fortalecer tu autoestima, amor propio y auto concepto y solucionar el malestar emocional producido por tu entorno familiar, de pareja, laboral o de amistad.
Familia TLP México – Acceso Gratuito
En esta área encontrarás videos, webinars, sesiones y conferencias gratuitas para apoyar tu aprendizaje en Salud Mental.